Un estudio regional sobre actividad física y hábitos saludables señala que cuatro de cada diez hacen ejercicio una vez por semana y son los más sedentarios de América latina. Cuál es el deporte más elegido
Los argentinos son los latinoamericanos que menos ejercicios físicos hacen para mantenerse en forma, son los que llevan la vida más sedentaria de toda la región.
Sólo cuatro de cada diez hacen gimnasia regularmente al menos una vez por semana. La cifra es bastante más baja que la de los mexicanos (70%) y los chilenos (60%).
Estos datos son revelados según el estudio Wellbeing realizado en Latinoamérica por TNS Gallup Argentina, una compañía de investigación de mercado. El mismo, se centró en los hábitos vinculados a la nutrición, el estrés, la salud, la belleza y los estilos de vida. Se hicieron tres mil entrevistas y participaron mil argentinos mayores de 18 años.
Entre otros datos que surgen se destaca el que señala que los más activos son los hombres (47%) que las mujeres (36%), o el que sostiene que los sectores de mayores ingresos económicos hacen más actividad física según publica el diario Clarín.
Sobre las actividades, la caminata es la más elegida (42%) como en el resto de los países. Le siguen la práctica de algún deporte y la asistencia al gimnasio que lo hacen dos de cada diez argentinos. Además el 9% dijo que suele salir a correr aunque esta cifra es menor que en otros países. En cuanto a los deportes, más de la mitad juega al fútbol y le siguen natación, vóley, ciclismo, básquet y gimnasia artística.
Sobre los objetivos que llevan a realizar alguna actividad física, las respuestas van desde razones de salud (33%), diversión (31%), descargar el estrés (29%), bajar o mantener el peso (22%), hasta cuestiones estéticas (8%).
ya me dio fiaca
nos vemos
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